Mặt nạ chanh giúp da trắng hồng, se lỗ chân lông, chống lão hóa da... hãy thực hiện ngay!
Chanh là loại quả thông dụng trong nhà bếp với tác dụng làm trắng đẹp da hiệu quả. Hãy cùng các bà nội trợ làm đẹp cho da từ loại quả này nhé!
Thứ Tư, 31 tháng 7, 2013
Trẻ hơn nhờ vitamin E
Có hai loại vitamin E: Loại có nguồn gốc thiên nhiên và loại tổng hợp.
Các công trình nghiên cứu đã chứng minh rằng vitamin E có tác dụng chống lại gốc tự do NO (Oxid Nitric) trong cơ thể (khi chất này dư thừa sẽ gây tác dụng xấu: nếp nhăn, lão hóa, nám da...). Vitamin E có nguồn gốc thiên nhiên được chiết xuất từ dầu thực vật như đậu tương, ngô, mầm lúa mạch, các loại hạt có dầu như hạt hướng dương. Những phụ nữ được bổ sung vitamin E thì tỷ lệ bị ung thư buồng trứng thấp hơn 67% so với nhóm không được sử dụng.
Các công trình nghiên cứu đã chứng minh rằng vitamin E có tác dụng chống lại gốc tự do NO (Oxid Nitric) trong cơ thể (khi chất này dư thừa sẽ gây tác dụng xấu: nếp nhăn, lão hóa, nám da...). Vitamin E có nguồn gốc thiên nhiên được chiết xuất từ dầu thực vật như đậu tương, ngô, mầm lúa mạch, các loại hạt có dầu như hạt hướng dương. Những phụ nữ được bổ sung vitamin E thì tỷ lệ bị ung thư buồng trứng thấp hơn 67% so với nhóm không được sử dụng.
Sữa chua dưỡng da thế nào?
Sữa chua là cách chăm sóc da rất đơn giản mà hiệu quả.
Để làm mặt nạ dưỡng da, các chị nên mua loại sữa chua không đường, không chứa chất bảo quản, các thành phần hoa quả hay hương liệu nào khác. Sữa chua có đường dễ gây dị ứng cho da nhạy cảm. Một vài gợi ý dưới đây sẽ giúp các chị tận dụng nguyên liệu tiện lợi này để làm đẹp da mặt.
Để làm mặt nạ dưỡng da, các chị nên mua loại sữa chua không đường, không chứa chất bảo quản, các thành phần hoa quả hay hương liệu nào khác. Sữa chua có đường dễ gây dị ứng cho da nhạy cảm. Một vài gợi ý dưới đây sẽ giúp các chị tận dụng nguyên liệu tiện lợi này để làm đẹp da mặt.
Thứ Ba, 30 tháng 7, 2013
Các loại mặt nạ tự nhiên chống lão hóa
Chỉ bằng những thực phẩm tại gia như cà rốt, mật ong hay bưởi, các chị em hoàn toàn có thể giữ được làn da trẻ trung, ngăn chặn được sự lão hóa theo năm tháng.
Việc trì hoãn những dấu hiệu đầu tiên của quá trình lão hóa da đã trở thành một mục tiêu hoàn toàn thực tế đối với nhiều phụ nữ hiện đại ngày nay. Vì nhận thức được những nhân tố chính gây ra hiện tượng da bị lão hóa và vai trò của thói quen sinh hoạt hàng ngày nên các chị em phụ nữ càng chú ý hơn tới các biện pháp chăm sóc da.
Việc trì hoãn những dấu hiệu đầu tiên của quá trình lão hóa da đã trở thành một mục tiêu hoàn toàn thực tế đối với nhiều phụ nữ hiện đại ngày nay. Vì nhận thức được những nhân tố chính gây ra hiện tượng da bị lão hóa và vai trò của thói quen sinh hoạt hàng ngày nên các chị em phụ nữ càng chú ý hơn tới các biện pháp chăm sóc da.
Mặt nạ dưỡng da từ tinh trùng
Đã có rất nhiều nghiên cứu về lợi ích dinh dưỡng cao trong tinh dịch và tinh trùng.
Trong số một loạt các tác dụng có đề cập nhiều đến khả năng tinh trùng có thể giúp phụ nữ khắc phục những vấn đề như mụn trứng cá và trẻ hóa làn da.
Trong số một loạt các tác dụng có đề cập nhiều đến khả năng tinh trùng có thể giúp phụ nữ khắc phục những vấn đề như mụn trứng cá và trẻ hóa làn da.
Thứ Hai, 29 tháng 7, 2013
5 biện pháp làm đẹp 'thần tốc'
Xóa mụn, mẩn đỏ trong 24 tiếng bằng tiêm cortisone, ‘là phẳng’ nếp nhăn với sóng siêu âm được các mỹ nhân đặc biệt ưa chuộng.
1. Tiêm cortisone
Cách làm đẹp da với xà bông
Sản phẩm có thể sử dụng hoặc để tặng bạn bè cũng rất thú vị và không hề khó thực hiện.
Những bánh xà phòng thơm còn có thêm công dụng tẩy da chết nhờ hoa hồng khô.
Những bánh xà phòng thơm còn có thêm công dụng tẩy da chết nhờ hoa hồng khô.
Rau mùi tây đánh tan quầng thâm mắt
Các vitamin C, chất diệp lục và vitamin K trong rau mùi tây giúp làm sáng da và giảm sưng rất hiệu quả nhé!
Không chỉ là loại rau gia vị giúp các món ăn ngon hơn, mùi tây còn có rất nhiều tác dụng kì diệu như khả năng kháng viêm, giúp cho xương chắc, tốt cho tim... Mùi tây có chứa nhiều vitamin C hơn cả cam, chanh hay bất kì loại quả nào khác. Các vitamin và khoáng chất như provitamine A, vitamin B, vitamin E, vitamin K, beta-carotene, magiê, phốt pho, sắt, mangan, natri, kali, lưu huỳnh và canxi... trong mùi tây giúp làm đẹp da, chống nám da hữu hiệu.
Không chỉ là loại rau gia vị giúp các món ăn ngon hơn, mùi tây còn có rất nhiều tác dụng kì diệu như khả năng kháng viêm, giúp cho xương chắc, tốt cho tim... Mùi tây có chứa nhiều vitamin C hơn cả cam, chanh hay bất kì loại quả nào khác. Các vitamin và khoáng chất như provitamine A, vitamin B, vitamin E, vitamin K, beta-carotene, magiê, phốt pho, sắt, mangan, natri, kali, lưu huỳnh và canxi... trong mùi tây giúp làm đẹp da, chống nám da hữu hiệu.
Trắng da an toàn với sữa đậu nành
Sữa đậu nành không chỉ ngon, bổ, rẻ mà nó còn là nguyên liệu để làm trắng da cực kì an toàn và hiệu quả chỉ trong thời gian ngắn.
Sữa đậu nành chứa nhiều axit amin, canxi, protein cùng các loại vitamin A, E, PP, B12, vv... và isoflavone với hàm lượng cao - đây là một loại hormon thực vật tương tự như hormon estrogen của nữ giới. Chính vì vậy mà sữa đậu nành có tác dụng làm trắng sáng, mịn màng đồng thời cải thiện, làm mới và chống lão hóa cho làn da bạn cực kì hiệu quả. Cùng xem sữa đậu nành có tác dụng làm trắng da tuyệt vời như thế nào bạn nhé!
Sữa đậu nành chứa nhiều axit amin, canxi, protein cùng các loại vitamin A, E, PP, B12, vv... và isoflavone với hàm lượng cao - đây là một loại hormon thực vật tương tự như hormon estrogen của nữ giới. Chính vì vậy mà sữa đậu nành có tác dụng làm trắng sáng, mịn màng đồng thời cải thiện, làm mới và chống lão hóa cho làn da bạn cực kì hiệu quả. Cùng xem sữa đậu nành có tác dụng làm trắng da tuyệt vời như thế nào bạn nhé!
Chủ Nhật, 28 tháng 7, 2013
Trái đào giúp làm trắng da
Đào là một trong những trái cây chứa nhiều chất chống oxy hóa nhất.
Đào là nguồn niacin, thiamin, kali và can-xi tuyệt vời. Đào cũng có hàm lượng cao beta-caroten - một chất chống ô-xy hóa chuyển thành vitamin A. Nó rất cần cho sức khỏe của tim và mắt. Chế độ ăn có hàm lượng vitamin A cao thì ít bị đục thủy tinh thể hơn. Lượng chất chống ô-xy hóa trong quả đào cũng hỗ trợ duy trì hệ tiết niệu, tiêu hóa đặc biệt là làm đẹp da mặt. Nó cũng được coi là một chất làm sạch và giải độc cho thận.
Đào là nguồn niacin, thiamin, kali và can-xi tuyệt vời. Đào cũng có hàm lượng cao beta-caroten - một chất chống ô-xy hóa chuyển thành vitamin A. Nó rất cần cho sức khỏe của tim và mắt. Chế độ ăn có hàm lượng vitamin A cao thì ít bị đục thủy tinh thể hơn. Lượng chất chống ô-xy hóa trong quả đào cũng hỗ trợ duy trì hệ tiết niệu, tiêu hóa đặc biệt là làm đẹp da mặt. Nó cũng được coi là một chất làm sạch và giải độc cho thận.
Dưỡng da trắng với nghệ chỉ 7 ngày
5 loại mặt nạ từ nghệ dưỡng trắng da nhanh chóng và tuyệt đối an toàn..
Nghệ tươi có đến hàng ngàn lợi ích cho vẻ đẹp của phụ nữ. Mặt nạ từ nghệ có thể dùng như một chất khử trùng tự nhiên, giúp đánh bật mụn trứng cá cực kì hiệu quả. Bên cạnh đó, phái đẹp cũng không thể bỏ qua công dụng hàng đầu của nghệ, đó là làm trắng da an toàn.
Nghệ tươi có đến hàng ngàn lợi ích cho vẻ đẹp của phụ nữ. Mặt nạ từ nghệ có thể dùng như một chất khử trùng tự nhiên, giúp đánh bật mụn trứng cá cực kì hiệu quả. Bên cạnh đó, phái đẹp cũng không thể bỏ qua công dụng hàng đầu của nghệ, đó là làm trắng da an toàn.
Thứ Năm, 11 tháng 7, 2013
Trị mụn trứng cá bằng tỏi
Những mẹo làm đẹp siêu rẻ từ tỏi cho chị em nhiều lợi ích bất ngờ.
Trị mụn trứng cá
Một trong những lợi ích làm đẹp tuyệt vời của tỏi là giúp chữa trị mụn trứng cá. Ngay khi bạn thoa nước ép tỏi lên nốt mụn trứng cá bạn sẽ nhận thấy chúng nhanh chóng bị thu nhỏ lại và xẹp dần.
Trị mụn trứng cá
Một trong những lợi ích làm đẹp tuyệt vời của tỏi là giúp chữa trị mụn trứng cá. Ngay khi bạn thoa nước ép tỏi lên nốt mụn trứng cá bạn sẽ nhận thấy chúng nhanh chóng bị thu nhỏ lại và xẹp dần.
Kem dưỡng da tự làm xóa nếp nhăn
Chị em có thể chống lão hóa triệt để cho da bằng nhiều cách khác nhau.
Da là cơ quan bao bọc cơ thể, giúp cơ thể chống chọi với các tác nhân bên ngoài như ánh sáng mặt trời, nhiệt độ... Bởi vậy theo thời gian, nó rất dễ bị nhăn, khô, teo mỏng, rối loạn sắc tố... Bắt đầu từ tuổi hai mươi, làn da sẽ có những dấu hiệu lão hóa. Càng lớn tuổi, nhất là khi bạn từ độ tuổi ba mươi bước qua tuổi bốn mươi, dấu hiệu lão hóa da càng biểu hiện rất rõ rệt và không thể tránh khỏi.
Da là cơ quan bao bọc cơ thể, giúp cơ thể chống chọi với các tác nhân bên ngoài như ánh sáng mặt trời, nhiệt độ... Bởi vậy theo thời gian, nó rất dễ bị nhăn, khô, teo mỏng, rối loạn sắc tố... Bắt đầu từ tuổi hai mươi, làn da sẽ có những dấu hiệu lão hóa. Càng lớn tuổi, nhất là khi bạn từ độ tuổi ba mươi bước qua tuổi bốn mươi, dấu hiệu lão hóa da càng biểu hiện rất rõ rệt và không thể tránh khỏi.
Sữa rửa mặt cho da trắng mịn
Nước yến mạch có thể dùng như một loại sữa rửa mặt giúp da sáng mịn.
Yến mạch có nguồn gốc từ phương Tây nhưng không còn quá xa lạ với chị em phụ nữ Việt Nam, nhất là những người yêu thích phương pháp chăm sóc da từ thiên nhiên. Ngoài việc được chế biến thành các loại mặt nạ cho từng loại da, yến mạch còn được dùng như một loại sữa rửa mặt làm sạch sâu và giúp da hồng hào, láng mịn.
Yến mạch có nguồn gốc từ phương Tây nhưng không còn quá xa lạ với chị em phụ nữ Việt Nam, nhất là những người yêu thích phương pháp chăm sóc da từ thiên nhiên. Ngoài việc được chế biến thành các loại mặt nạ cho từng loại da, yến mạch còn được dùng như một loại sữa rửa mặt làm sạch sâu và giúp da hồng hào, láng mịn.
Kiwi giúp bạn tẩy trắng da
Đây là mặt nạ tự nhiên dành cho những chị yêu thích màu da trắng sáng.
Kiwi tuy không là loại quả phổ biến ở Việt Nam nhưng cũng đã thân thuộc với đa số chị em, nhất là các chị yêu thích các loại mặt nạ tự nhiên. Kiwi chứa nhiều vitamin C hơn cả cam quýt, chính vì thế nó thường được chiết xuất vào các loại mỹ phẩm làm trắng da, chống lão hóa. Cách đơn giản nhất để dưỡng da với kiwi là các chị hãy dầm nát rồi trộn cùng sữa chua, đắp mặt khoảng 20 phút.
Kiwi tuy không là loại quả phổ biến ở Việt Nam nhưng cũng đã thân thuộc với đa số chị em, nhất là các chị yêu thích các loại mặt nạ tự nhiên. Kiwi chứa nhiều vitamin C hơn cả cam quýt, chính vì thế nó thường được chiết xuất vào các loại mỹ phẩm làm trắng da, chống lão hóa. Cách đơn giản nhất để dưỡng da với kiwi là các chị hãy dầm nát rồi trộn cùng sữa chua, đắp mặt khoảng 20 phút.
Mặt nạ trái xoài giúp hồng da và trị mụn
Xoài không những giúp trị mụn, vết thâm còn giúp làn da thêm mọng nước.
Trái xoài không chỉ là loại quả ngọt mát, thơm ngon mà còn là nguyên liệu làm đẹp đa năng không kém cà chua, lô hội, chanh... Thịt xoài, vỏ xoài giúp tẩy da chết, trị mụn vết thâm tuyệt vời. Cùng tìm hiểu những công dụng tuyệt vời để làm đẹp của trái xoài nhé:
Trái xoài không chỉ là loại quả ngọt mát, thơm ngon mà còn là nguyên liệu làm đẹp đa năng không kém cà chua, lô hội, chanh... Thịt xoài, vỏ xoài giúp tẩy da chết, trị mụn vết thâm tuyệt vời. Cùng tìm hiểu những công dụng tuyệt vời để làm đẹp của trái xoài nhé:
Nước chè tươi làm da trắng dáng thon
Nước chè tươi giúp bạn làm đẹp toàn diện từ trong ra ngoài.
Làm sạch da mặt
Đun nước lá chè tươi và để nguội. Sử dụng nước chè để rửa sạch gương mặt. Trong lá chè xanh có tính chất kháng khuẩn cao sẽ giúp da bạn trắng sáng, ngừa mụn trứng cá hiệu quả. Tuy nhiên không nên rửa mặt bằng nước lá chè tươi quá nhiều lần trong tuần bởi tính sát khuẩn của lá chè sẽ khiến làn da bạn khô ráp. Rửa mặt từ 1 - 2 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất.
Làm sạch da mặt
Đun nước lá chè tươi và để nguội. Sử dụng nước chè để rửa sạch gương mặt. Trong lá chè xanh có tính chất kháng khuẩn cao sẽ giúp da bạn trắng sáng, ngừa mụn trứng cá hiệu quả. Tuy nhiên không nên rửa mặt bằng nước lá chè tươi quá nhiều lần trong tuần bởi tính sát khuẩn của lá chè sẽ khiến làn da bạn khô ráp. Rửa mặt từ 1 - 2 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất.
Thứ Ba, 2 tháng 7, 2013
Da trắng sáng nhờ các loại hoa
Những cánh hoa sẽ trả lại vẻ trắng sáng, rạng rỡ cho làn da bạn.
Mặt nạ hoa hồng
Trộn cánh hoa hồng (khô hoặc tươi) với sữa và bột lúa mì. Sau khi đã rửa sạch mặt và thoa toner, đắp mặt nạ này lên da và thư giãn trong vòng 15 - 20 phút. Các lỗ chân lông đã được nở ra sẽ hấp thụ các dưỡng chất chăm sóc da quan trọng trong mặt nạ này và giúp cho làn da được sạch sẽ, khỏe mạnh và trắng sáng hơn.
Mặt nạ hoa hồng
Trộn cánh hoa hồng (khô hoặc tươi) với sữa và bột lúa mì. Sau khi đã rửa sạch mặt và thoa toner, đắp mặt nạ này lên da và thư giãn trong vòng 15 - 20 phút. Các lỗ chân lông đã được nở ra sẽ hấp thụ các dưỡng chất chăm sóc da quan trọng trong mặt nạ này và giúp cho làn da được sạch sẽ, khỏe mạnh và trắng sáng hơn.
3 cách làm trắng sáng da nhờ sữa chua
Sữa chua là người bạn thân thiện của mọi làn da.
Các vi khuẩn lactobacillus trong các loại sữa chua có thể giúp làm giảm tình trạng viêm xảy ra khắp cơ thể, và đương nhiên, chúng ngăn chặn hiện tượng viêm lỗ chân lông, ngừa mụn. Nguồn vitamin E, C giàu có trong sữa chua làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên của tế bào. Tùy từng loại da mà các chị chọn những mặt nạ sữa chua phù hợp.
Các vi khuẩn lactobacillus trong các loại sữa chua có thể giúp làm giảm tình trạng viêm xảy ra khắp cơ thể, và đương nhiên, chúng ngăn chặn hiện tượng viêm lỗ chân lông, ngừa mụn. Nguồn vitamin E, C giàu có trong sữa chua làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên của tế bào. Tùy từng loại da mà các chị chọn những mặt nạ sữa chua phù hợp.
Trị mụn và làm trắng da với nước dừa
Nước dừa không chỉ là loại dưỡng ẩm, chống nắng mà còn là kem trị mụn siêu tốc.
Chống lão hóa
Nước dừa có chứa cytokinin, giúp chống lại sự lão hóa của da. Thường xuyên thoa nước dừa cùng với ít nước chanh lên da giúp tăng cường độ đàn hồi của da và ngăn không cho da bị chảy xệ. Để trông trẻ trung hơn, bạn còn có thể uống nước dừa thường xuyên để giữ cho làn da được tươi tắn, khỏe mạnh và căng bóng.
Chống lão hóa
Nước dừa có chứa cytokinin, giúp chống lại sự lão hóa của da. Thường xuyên thoa nước dừa cùng với ít nước chanh lên da giúp tăng cường độ đàn hồi của da và ngăn không cho da bị chảy xệ. Để trông trẻ trung hơn, bạn còn có thể uống nước dừa thường xuyên để giữ cho làn da được tươi tắn, khỏe mạnh và căng bóng.
Thứ Hai, 1 tháng 7, 2013
Mẹo bảo vệ da dưới nắng hè
Mỹ viện Phương xin chia sẻ một số bí quyết giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và vô tư đón nắng hè.
Mùa hè là thời gian tuyệt vời cho những chuyến dã ngoại ngoài trời hoặc đi biển. Tuy nhiên thời tiết nắng nóng lại tác động xấu đến sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Trong đó có 3 yếu tố chính gây các bệnh ở da là ánh nắng, không khí nóng ẩm và vệ sinh cá nhân không đúng cách. Các bệnh thường gặp trong mùa nắng gồm có:
Mùa hè là thời gian tuyệt vời cho những chuyến dã ngoại ngoài trời hoặc đi biển. Tuy nhiên thời tiết nắng nóng lại tác động xấu đến sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Trong đó có 3 yếu tố chính gây các bệnh ở da là ánh nắng, không khí nóng ẩm và vệ sinh cá nhân không đúng cách. Các bệnh thường gặp trong mùa nắng gồm có:
Thôi bay vết tàn nhang và xua tán nám
Với mong muốn loại bỏ nám, tàn nhang một cách nhanh nhất, chị em đã tìm đủ mọi cách thức để chữa trị ngay cả khi không biết đâu là đúng sai?
Những thống kê khoa học cho thấy có tới 90% phụ nữ sau tuổi 40 trở đi bị bệnh nám da ở nhiều mức độ khác nhau. Ngày nay có nhiều phụ nữ 30 và trẻ hơn nữa bắt đầu bị nám.
Những thống kê khoa học cho thấy có tới 90% phụ nữ sau tuổi 40 trở đi bị bệnh nám da ở nhiều mức độ khác nhau. Ngày nay có nhiều phụ nữ 30 và trẻ hơn nữa bắt đầu bị nám.
Làm trắng da toàn thân không bị bắt nắng
Làn da trắng hồng giúp bạn tự tin và nổi bật dù đi làm hay đi chơi. Bạn tha hồ diện những bộ cánh đẹp sexy khoe làn da nõn nà khi xuống phố.
Một thân hình trắng nõn nà mịn màng là niềm mơ ước của tất cả các chị em phụ nữ, tuy nhiên trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem siêu trắng da sau 7 ngày, kem trộn trắng cấp tốc làm cho chị em như rơi vào mê trận làm đẹp. Rất nhiều chị em dở khóc dở cười sau khi dùng kem trộn một thời gian. Ai cũng biết kem trộn trước mắt trắng nhanh nhưng về lâu dài tác hại khó lường. Đi tìm cho mình loại kem dưỡng trắng an toàn lâu dài và bảo vệ da luôn là được các chị em quan tâm.
Một thân hình trắng nõn nà mịn màng là niềm mơ ước của tất cả các chị em phụ nữ, tuy nhiên trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem siêu trắng da sau 7 ngày, kem trộn trắng cấp tốc làm cho chị em như rơi vào mê trận làm đẹp. Rất nhiều chị em dở khóc dở cười sau khi dùng kem trộn một thời gian. Ai cũng biết kem trộn trước mắt trắng nhanh nhưng về lâu dài tác hại khó lường. Đi tìm cho mình loại kem dưỡng trắng an toàn lâu dài và bảo vệ da luôn là được các chị em quan tâm.
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)